Corso di formazione sulla prevenzione del burnout: impara a gestire lo stress e preservare il benessere mentale

Il corso offre strumenti pratici per riconoscere i segnali precoci del burnout, migliorare la resilienza emotiva e promuovere un ambiente lavorativo sano. Impara a bilanciare lavoro e vita privata, adottare strategie di auto-cura e sviluppare abilità di comunicazione efficace. Partecipa per acquisire competenze essenziali per prevenire il rischio di esaurimento professionale e mantenere un equilibrio psicofisico ottimale.