Corso di Prevenzione dello Stress sul Lavoro

Il corso di prevenzione dello stress sul lavoro offre agli partecipanti le competenze necessarie per riconoscere, gestire e ridurre lo stress in ambito lavorativo. Attraverso lezioni teoriche ed esercitazioni pratiche, i partecipanti impareranno a identificare le cause dello stress, adottare strategie efficaci per affrontarlo e promuovere un ambiente lavorativo sano e produttivo. Il corso copre tematiche come la gestione del tempo, la comunicazione efficace, il bilanciamento tra vita professionale e personale e l'importanza dell'autocura. Grazie a docenti esperti nel settore della psicologia del lavoro, i partecipanti acquisiranno strumenti concreti per migliorare il loro benessere psicofisico sul posto di lavoro. Partecipa al corso di prevenzione dello stress sul lavoro e investi nella tua salute mentale e nel successo della tua carriera professionale.